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精选小学生暑假计划汇总十篇

时间:2021-02-21来源:滴答文学网 -[收藏本文]

精选小学生暑假计划汇总十篇

  一、跳绳训练

  1、一、二年级同学每天要求跳绳200以上次或3分钟

  2、三、四、五年级同学每天要求跳绳300以上次或4分钟

  二、踢毽子练习

  1、一、二年级同学每天要求踢毽子100以上次或3分钟

  2、三、四、五年级同学每天要求跳绳150以上次或4分钟

  三、仰卧起坐练习

  1、一、二年级同学每天要求练习25次以上或1分钟

  2、三、四、五年级同学每天要求练习40以上次或2分钟

  四、每天20分钟有氧运动

  选择适合本年龄段的体育活动,可包括乒乓球、羽毛球、足球、长跑、篮球等。有条件的同学可以选择性进行,也可在家长陪同下进行简单的慢跑练习。

  五、进行一次郊游活动

  利用双休日,在家长带领下进行一次郊游活动。可以到公园走走、爬爬山,多呼吸新鲜空气。

  注意事项:

  1、注意假期的饮食,保持健康平衡。

  2、生活起居有规律,学习锻炼样样行。

  3、体育锻炼要注意坚持,坚持到底才能胜利!

  终于考完试,迎来了向往已久的暑期长假,想想,两个月,我可要好好安排一下,作一个暑假计划,让自己过一个有意义的假期。

  首先早睡早起,养成良好的作息习惯;

  其次有计划的完成老师布置的暑假作业,坚持每天钢笔字练习,写三课字词,两周看一本书,养成阅读的好习惯,坚持每天阅读语文和英语,把没完成的数学题合理完成;

  每天看电视、玩电脑累计不得超过2小时,坚持帮妈妈做力所能及的家务,和家人安排一次生活体验,坚持练画画和写字,让自己过一个有意义的假期。

  如何安排好孩子的暑假生活

  “放假咯”随着孩子们欢乐的欢呼声,暑假生活开始了。印象中,暑假是孩子们向往的天堂。那如何安排好孩子的暑假生活,让他们过一个充实、愉快、有意义的生活呢?

  一、家长要督促孩子认真完成暑假作业

  放暑假,中国的学校一般都要给学生布置作业。由于假期相对较长,为了避免孩子将所学知识忘得个一干二净,让孩子适当做一些暑假作业也是完全必要的。家长对此要有正确的认识,要引导和督促孩子有计划地完成暑假作业,以免孩子在临近开学时才突击赶作业。同时,家长还得注意培养孩子良好的学习习惯,不能让孩子边做作业边玩儿或看电视。

  二、家长要尊重孩子意愿,协助孩子制定好暑假计划

  学生期待着假期的来临,但是假期结束后,很多同学抱怨暑假漫长,单调无聊。在调查中发现,有68.3%的同学觉得以往的暑假生活过得快乐,但也有25.1%的同学认为过得无聊,甚至有6.6%的同学认为过得不快乐。这说明他们的假期安排有问题。而在中小学生的假期安排上,家长的指导意见和选择是非常重要的。但这并不意味着家长可以替带孩子制定假期计划。例如:一位小学五年级的男孩,一听到妈妈要替他选夏令营,立刻跳脚抗议:“我不要你挑,今年我一定要自己选夏令营!”另一位三年级的小女生,也一脸严肃地告诉爸妈:“我要自己安排暑假生活,你们不要管我!”这两位小朋友对父母的费心,竟然如此“不领情”,很让大人有挫折感。但如果换个角度来看,这两个小朋友的家长应该感到高兴:因为他们的孩子很有主见,而且勇于表达。此时,家长最重要的工作就是:仔细聆听孩子到底想表达什么?没错,就是要耐着性子听孩子说出心里话。我们大人老是嫌孩子“不听话”,其实,真正“不听孩子说话”的是大人。孩子要表达他们对暑假生活安排的看法,若大人连说话的机会都不给他,只要求孩子依照家长安排好的方式做,那这个暑假到底是谁在过呢?既然暑假是孩子的,就听听看他们想怎么过吧!

  三、引导孩子参加各种户外活动,有利于提高人际交往能力、增强社会适应力

  现在中国的孩子学得很苦,很累,整天就扎堆于书本之中,在学校忙于完成老师布置的作业,在家里还要完成家长布置的作业,放松的时间、娱乐的时间几乎全被作业所占领。所以暑假期间还是要以休息为主,学生经过一学期的学习后,身心疲惫,需要调整和休养。不过,休息也要讲究方式和方法,整天躺在床上睡觉,或者整天沉迷于电脑游戏、电视机,都不是好的休长沙癫痫好医院?息方式。暑假生活应该是休闲的、积极的,有益于身心健康的。为了充实孩子的暑假生活,家长应给予孩子一片自由空间,鼓励并支持孩子大胆地参与生活实践,提倡孩子们多参加户外活动,外国人有一句话,叫”beactive”,也是这个意思。提倡多与其他年龄相仿的人交往,提高他们的人际交往能力,有利于健全他们的人格,增强社会适应能力。参加社区活动、夏令营等,都可以磨练意志、增长见识、结识很多新朋友。目前,社会上不少机构在举办夏令营,家长要注意选择信用较好的、熟悉的机构,比如学校组织的夏令营活动,家长可以放心让孩子参加。通过参加这些活动,孩子会比以前更加乐观、开朗和自信

  四、家长要利用暑假的时间用多种方式与孩子沟通、联络感情

  利用暑假时间多与孩子沟通,加深两代人之间的理解,开展丰富多彩的亲情活动。抽出时间与孩子同乐。放暑假以后,孩子紧张了半年的心情得到缓解。他们在向往尽情玩耍开心的同时,更希望得到家长的陪同与关爱。特别是小学中高年阶段的少年儿童,正在处于性格形成及转型时期,尤其需要父母的引导。许多家长抱怨孩子有逆反心理,其大部分的成因都与缺少交流沟通有关。漫长的假期正是家长与孩子交流感情、增进了解的好机会。家长们普遍存在的一个错误认识是,孩子要什么给什么就行,特别是给足钱就可以了。实际上,孩子们更需要自己在父母心中有一个恰当的位置,他们需要被重视和尊重。暑假是孩子们娱乐身心、展示天性的大好时光,而家长应当是孩子暑期活动的向导和亲密伙伴。在工作之余,家长应尽量多抽出一些时间,与孩子一起进行游泳、读书、旅游、制作小工艺品等有益的活动,既愉悦身心,又可以密切家长同孩子的关系,使家庭生活更加融洽和睦。特别是亲子旅游,不仅能密切家长与孩子的关系,还是一种有效的教育方式。在旅行中所经历的新人、新事物、新环境能让孩子变得更敏锐、更能够激发孩子学习的热情,增强自信,提高生活能力、应急应变能力,这对激励孩子积极向上和身心健康都是极有帮助的。在亲子旅游过程中,家长还要注意自己潜移默化的教子作用,通过身体力行,教授孩子基本的社交礼仪,同时将公民道德和环保意识等贯穿其中。另外,我个人认为家长与孩子共读一本书,读完后说说彼此的感受也是一种很好的交流的方式。这就要求家长必须在一定时间内,认真读这本书,读完后要考虑如何和孩子交流。这种方式不仅可以让每个家长更直接的了解孩子心中对一些事物、对待一些人物的想法,更有利于引导、教育孩子,同时也培养了孩子对读书的兴趣。当然这需要长期坚持下去,效果才显著。

  暑假学习安排愉快的暑假到了,为了使女儿的假期生活过得健康充实,欢乐而有意义,我们和她特别制定了如下的学习计划:

  6:30 起床

  7:00 游泳

  7:40 早餐

  8:00 看报纸

  8:40 家务

  9:00 休息

  9:30 复习旧知识

  11:30 午餐

  12:45 玩游戏

  13:00 午休

  14:00 数学作业

  15:00 围棋

  16:00 看课外书并完成语文作业

  16:30 户外运动(学骑自行车或打球等)

  17:00 休息 睡觉

  说明:

  1、随父母出去旅游

  2、去乡下亲戚家体验生活

  3、其他:根据具体情况,灵活安排。

  这个暑假过完后,我也是五年级的大哥哥了,也可以有自己的主见了。这个暑假,我要自己来安排时间。

  “到底怎么过才能过得充实而且有趣呢?”我在睡觉之前总是这样想着。在过暑假之前,妈妈答应我要带我去全国各地游玩。我这个暑假就以旅游、学习和做家务为主吧!我就这样决定下来。

  每天先做会儿作业后,再去旅游社报名。在去旅游之前,也要劳逸结合。帮妈妈做会儿家务事,去逛逛商场。回来后休息会儿,继续做作业,帮着干家务活。

  但是,这样天天过这简直太麻木不仁了。突然,我心生一计。我最喜欢英语,也很爱学英语。每天在空闲时,就可以跟妈妈一起在网上找好看的英语电影,但一定要是原声的。这样,一个暑假,就会过得充实且有趣。就这样过个一个星期,到了旅游的那一天,就可以去痛痛快快地玩了!

  我就这样定下来了,你呢?你的暑假计划是什么?我的暑假计划还不错吧,我相信,你的暑假计划也不赖!

  一学期的紧张学习终于熬过去了我制定了一份暑假计划表,来看一河南哪个医院治癫痫的下吧:

  首先在爸爸妈妈的帮助下,定好学习计划、作息时间,每天保证上下午各一个小时的学习时间。认真完成暑假作业。每天读课外书不少于一小时,把读书的收获记下来。

  我在暑假里小创作一件科技小制作。我已经是小学生了,应该体谅父母的辛劳,暑假期间除了自己的事情自己做外,要积极为父母分担些家务劳动。外出要征得爸爸妈妈的同意,不能私自外出,不能与不认识的人一起出门。没有大人带领,不能私自去游泳。星期天,让妈妈买一套《中国少儿百科全书》和《小鲤鱼历险记》过过瘾。

  如果时间安排少一点的话,我觉得去重庆看望亲戚不错,回来的时候顺便去永川动物园。

  这个暑假计划定的可能不好,请大家支持。

  四年级的学习生活在6月25日的期末考试中落下帷幕,又一个暑假开始了,下学期我就是五年级的学生了,知识会变得更难了,我得让这个暑假有条不紊的运行,不可虚度光阴。于是,我会同爸爸妈妈召开了一场家庭会议来商讨这个暑假的生活安排。下面就是我的暑假四部曲。

  NO・1最美阅读者

  终于有很多时间来读书了,我可开心了,我计划把我的暑期阅读分为泛读和精读,泛读的内容就广泛了,涉及航空、科普、漫画、文学、历史等,泛读的阅读量我计划在15本左右,另外,在冯老师带领下,我们班将进行一次有意思的“班班有读,最美共读”的精读读书会,我很期待,我已经提前阅读了一遍《黑木头》和《你的脚下,我的脚下》,我很喜欢这两本书,我一定要在这个假期做一个最美阅读者。

  NO・2勤练硬笔书法

  说到我的字,真是头痛,结构不好,力度不好,平时书写总是龙凤凤舞,考试时因此还好多次被扣卷面分,说来真是太羞愧了。所以我做了一系列的练字计划,参加书法班,自练小古文和五年级练字贴,一天练字帖上的内容规范字的结构,一天抄小古文,锻炼写字的速度和记忆力。一箭双雕,这样很好。

  NO・3坚持体育锻炼

  我的体育成绩比较差,在暑期,我计划一定要加强体育锻炼,怎么来锻炼呢,还好,老师给了我们科学的运动指导,每天都有不同的锻炼方式,跑步、间歇跳绳、耐力跳绳、跑跳台阶、拉伸运动,外加游泳,我的体育成绩一定会有所提升的。

  NO・4行万里路

  “读万卷书,不如行万里路”,暑假,妈妈为我精心选择了一次夏令营,一次老友出国游,真是好丰富,听说这次夏令营会去大理策马奔腾,真是太期待了,我不会想家的!老友出国游,就是和我从小玩到大的好朋友们一起去香港和澳门,我同样很期待!每次到不一样的地方,总能给我不一样的收获。

  这就是我的暑假四部曲。我会继续采用日历小报的方式来记录我每天的生活,妈妈说,如果这一天的生活很自律,就会画个笑脸,当我拿着画满笑脸的表格开学时,我就一定过了一个充实的暑假。加油!

  书是人类的朋友,书是人类进步的阶梯!本学期我们三年级级部计划通过开展“和书交朋友,遨游知识海洋”系列读书活动,拓宽学生的知识面,激发学生读书的兴趣,让每一个学生都想读书、爱读书、会读书,从小养成热爱书籍,博览群书的好习惯,并在读书实践活动中陶冶情操,获取真知!

  利用教研及课余时间,老师们集思广益、畅所欲言,制订了以下阅读目标、实施措施及评价及奖励机制:

  一、阅读目标:

  1、激发孩子的阅读兴趣,让孩子喜欢读书,和书成为好朋友,让他们的童年浸润在沁人心脾的书香里。

  2、通过阅读,使学生增长知识,拓展视野,提高阅读能力。

  3、让学生在阅读中养成爱书、爱读书的习惯,陶冶情操,获得愉悦。

  4、让学生在积累知识的同时,提高写作能力。

  二、实施措施:

  1、首先,每个学生结合个人实际,制定出读书成长规划和读书目标。具体格式可让学生根据自己喜好来设计、装饰,使其生动活泼、各具特色,其中要有读书的内容、目标、措施、实现时间等。计划制订完后通过小组交流、全班交流的.形式完善个人读书计划,组织一次“读书计划书展示会”。每个班级结合学生的计划和班级实际情况,也制定出相应的班级读书目标和读书成长规划书,其中要有措施、有保障、有效果、有考评,简洁明了,易于操作。

  2、其次,选择推荐适合学生读的书籍。方式有:

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  教师推荐。教师根据学生所学教材,选择思想内容健康、语言文字优美、有益学生身心发展的书目来推荐。

  同学互荐。根据书目的不同题材推荐。

  3、专门规定读书时间。

  每天上课时间要有阅读的环节;每周一最后一节课为阅读课;每个双休日要在家长的陪伴下阅读一小时左右;每月最后一星期,班级可根据自己的实际读书情况利用阅读课,举办“读书博览会”,以“名人名言”、“书海拾贝”、 “好书推荐”等小板块,向同学们介绍自己看过的新书、好书,交流自己在读书活动中的心得体会,在班级中形成良好的读书氛围。

  4、教师要注意方法指导,帮助学生养成良好的阅读习惯,提高学生的阅读水平。

  5、开展形式多样的读书活动,如:读书汇报交流会、朗诵会、读书笔记展览、排演课本剧等。

  6、读书要取得家长和其他任课教师的支持和帮助,形成良好的读书氛围。

  7、在阅读的同时,重要的是积累。目前,三年级学生先积累课本上的好词好句,优美篇章,然后再慢慢积累课外的,最后写出自己的读后感受。

  三、 评价措施及奖励机制:

  1、与学生的读书评价表相结合。学生将读书后的随感写到摘记本上,教师定期批阅,评出等级后以喜报的形式通知家长,同时在班级评比栏中给予适当的奖励(加星),并且将结果填写到读书评价表中,评出“读书之星”。

  2、与家长共携手。积极发动家长,请家长以书面形式定期给孩子的读书活动以总结、评价,同时请家长以身作则,在家庭中创设读书的氛围。为激发学生读书的乐趣,可在家中张贴家庭读书评比栏。

  读书使人明智,读书使人聪慧,读书使人高尚,读书使人文明,读书使人明理,读书使人善辩。让学生在读书中体会到读书带给自己的快乐,让课外书给孩子们打开一扇扇窗,开启一道道门,让他们看到一个美丽无穷的大千世界。

  快乐的暑假来了,小朋友们最开心了,可以不用每天去上学以及完成超多的作业了。作为家长,应该为孩子做一个暑假计划表,让孩子的暑假过得既开心有意义。

  按照作业量进行规划。

  提到孩子总是离不开学习,也是家长最关心的,所以把这个排在第一位。根据老师安排的暑假作业的量进行适当的规划,保证孩子每天都要有适量的作业,避免一口气做完或者假期结束时匆忙解决,起到压力不大而又一直复习的效果。

  针对性查漏补缺。

  孩子期末考试的结束就是暑假的开始,暑假可以针对孩子的弱项或者偏科科目进行强化。例如看课外书强化作文、重新学习拼音基础以及复习数学知识等等,有条件的家庭还可以报一个培训班,针对性查漏补缺。

  支持孩子兴趣特长。

  有的孩子喜欢跆拳道、弹吉他、街舞、唱歌或者画画等,但平时由于学习比较忙而搁浅了,家长可以给孩子报名一个培训班,满足孩子的心愿,同时也学的一门技能,何乐而不为呢?

  培养孩子某一样技能。

  平时家长没有时间带领小孩做的事情比如做饭、洗衣服以及游泳等,这时候是最适合的了。孩子终究要离开家长独立面对生活,从小应该教会他们。此时父母的陪伴就比较重要了,不仅可以学技能,而且增进父母与孩子的感情呢。

  参加夏令营活动。

  孩子的独立性、创新思维以及团队精神非常重要,夏令营是给孩子这些能力的好去处。家长应该适当放手让孩子去生活去融入集体,这对于他们将来的成长具有非常重要的意义。

  旅游增长见识。

  平时因为上学没有时间到外面旅游,暑假家长可以陪同孩子去别的城市旅游啦。可以带孩子去风景胜地、历史名城,见识新的东西,也增长见识,对于孩子写作文也具有帮助。

  体验新的生活。

  正如变形记一样,很多孩子生活在富裕的家庭,反而会比较叛逆一样。可以带孩子去贫困的地方体验生活,或者回到自己小时候生活的地方,感受不同的生活,收获不一样的成长经验。

  参加亲子活动。

  有很多亲子系列的活动,比如需要爸爸妈妈与孩子合作才能取得胜利的电视台节目、大冒险等等,家长和孩子在一起,以身示范,告诉孩子哪家医院癫痫病比较好?面对困难挫折的方法等等,也是一种直接性的教育。

  多陪陪家里的老人。

  有的家庭住的离爷爷奶奶或者外公外婆比较远,作为家长都没有时间陪伴他们,可以让孩子和老人一起居住,小的给老人带去欢乐,大的学会照顾老人,体验尊老爱幼。受条件限制也可以带孩子去敬老院等等。

  生活作息:

  1、 周一至周五早晨七点起床,晚上九点四十洗澡,十点整睡觉。

  2、 周六至周日早晨可以睡懒觉,但最晚不超过八点半,周末可以晚睡。

  3、 要做到早吃好,午吃饱,晚吃少。

  4、 每天至少喝六杯水。

  5、 每天中午11:30准备中午饭,下午6:00准备晚饭。每天洗碗,并适当做其他家务。

  学习任务:

  1、 每天适当做暑假作业。

  2、 每天做5道奥数题,一篇英语阅读小短文。

  3、 每天看书至少1小时。

  4、 每周写两篇日记,要做到5分字体。

  娱乐健身:

  1、 每天起床健身、做运动。

  2、 每天中午坚持看《百家讲坛》。

  3、 每三天玩一次电脑。

  一、时间安排

  1、每天的四个“1小时保障”

  每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

  每天保障一小时的无负担课外阅读;

  每天保障一小时的英语自学;

  每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、计划与非计划

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、学习计划

  1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

  2、语文课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、数学课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。

  4、英语课程计划

  英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

  三、活动安排

  1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

  3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

  6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

  7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;

  8、其他:根据具体情况,灵活安排。

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